ダイエット 私は誘惑に負けたのか？【ダイエット２４日目】〜食事〜2017年夏
食事のマンネリ化に悩む今日この頃(*´^`*)…う〜ん
食事データ（２４日目）
２４日目 スタート体重50.5kg →（−2.4kg) 現在48.1kg → 目標48kg
スタート体脂肪率27% →（−1.6%) 現在25.4％ ...
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ダイエット 空腹でいることに慣れた【ダイエット２３日目】〜食事〜2017年夏
最近、痩せたね！って言われるようになりましたヾ(＠^∇^＠)ノ
食事データ（２３日目）
２３日目 スタート体重50.5kg →（−2.3kg) 現在48.2kg → 目標48kg
スタート体脂肪率27% →（−1.0%) 現在26...
ダイエット プロテイン飲み忘れた３日間【ダイエット２２日目】〜食事〜2017年夏
３日間、ダンスもしてないし、プロテインも飲んでなかったです。
食事データ（２２日目）
２２日目 スタート体重50.5kg →（−2.2kg) 現在48.3kg → 目標48kg
スタート体脂肪率27% →（−1.0%) 現在26....
ダイエット 続いてますよ〜！【ダイエット２１日目】〜食事〜2017年夏
ちょっとテンションは下がりつつも、ダイエットは続いています。
食事データ（２１日目）
２１日目 スタート体重50.5kg →（−1.5kg) 現在49.0kg → 目標48kg
スタート体脂肪率27% →（−1.6%) 現在25....
ダイエット 祝！PVランキング１位【ブログ村レコーディングダイエット】
やったー！ついに！
ありがとうございます！
レコーディングダイエット、応援してくださった皆さまのおかげで、
ブログ村のレコーディングダイエットPVアクセス数のランキングで第１位に輝きました！
レコーディングダ...