海外遠征 2017シンガポール遠征記（４）〜チャイナタウンでお手頃グルメ〜
私たちが初めて海外の試合に出た時、
インターネットで検索して出てきた、先輩たちのブログが役に立ちました。
でも、その情報はすごく少なくて、
自分たちで四苦八苦しながら学んだこともたくさんあります。
なので、
この遠征記が、
これから海外...
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海外遠征 
ダイエット 結論）レコーディングダイエットは痩せる！・・・打上げ！
糖質制限生活のおかげで踊りやすかった！！
9/24（日）に久しぶりに人前で踊りました！気持ちよかった！
１ヶ月半のダイエットで、体重も２kgほど落ち、
とても踊りやすくなりました。
どう良いのか、というと
１）伝達速度が早く、反応が良...
ダイエット 今週末は、湯川寺で！【ダイエット４２日目、４３日目】〜食事〜2017年夏
9/23（土）は、結-Yui-なごみフェスタですよ〜！
お寺を中心に、ライブ、ワークショップ、ハンドメイドなど様々な体験があなたを待ってます！写経や納棺体験も！？美味しいフード、ドリンクもありますのでランチタイム、おやつの時...
ダイエット 台風がやってくる！【ダイエット４１日目】〜食事〜2017年夏
いや〜、台風ですもんね！
函館、直撃予定です！外に出ると危険ですよ〜。
いま深夜ですが、すごい雨風です！
停電になったらやだなー。
ネットに繋がんないと精神的にやられる！w
台風、無事に過ぎ去ってほしいですね。
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ダイエット 【ダイエット３９日目、４０日目】〜食事〜2017年夏
２日分まとめて失礼します(；´∀｀)
食事データ（３９日目）
３９日目 スタート体重50.5kg →（−2.5kg) 現在48.0kg → 目標48kg
スタート体脂肪率27% →（−2.3%) 現在24.7％ → 目標20%
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