ダイエット 私は誘惑に負けたのか？【ダイエット２４日目】〜食事〜2017年夏
食事のマンネリ化に悩む今日この頃(*´^`*)…う〜ん
食事データ（２４日目）
２４日目 スタート体重50.5kg →（−2.4kg) 現在48.1kg → 目標48kg
スタート体脂肪率27% →（−1.6%) 現在25.4％ ...
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ダイエット 空腹でいることに慣れた【ダイエット２３日目】〜食事〜2017年夏
最近、痩せたね！って言われるようになりましたヾ(＠^∇^＠)ノ
食事データ（２３日目）
２３日目 スタート体重50.5kg →（−2.3kg) 現在48.2kg → 目標48kg
スタート体脂肪率27% →（−1.0%) 現在26...
ダイエット 祝！PVランキング１位【ブログ村レコーディングダイエット】
やったー！ついに！
ありがとうございます！
レコーディングダイエット、応援してくださった皆さまのおかげで、
ブログ村のレコーディングダイエットPVアクセス数のランキングで第１位に輝きました！
レコーディングダ...
ダイエット 炎上系、ダイエッター【ダイエット２０日目】〜食事〜2017年夏
諸事情があり、試合は出れずw
※ 詳しくはrierie-blog@VALUの歩き方で → 「まだ組織で消耗しているの？」
でも、ダイエットは自分との戦いだから！
私がやめる！って言わない限り、
ダイエットは戦ってくれるから！...
ダイエット 途中経過ご報告！ビフォーBefore → アフターAfter
いつも、応援ありがとうございます！！
まだ理想とする肉体には到達していませんが、
体脂肪が落ちてきた気がするので、一度経過を報告いたしますね！
途中経過、報告〜！！
スタート体重50.5kg →（−1.1kg) 現在49...