ダイエット カレーが食べたければ・・【ダイエット１９日目】〜食事〜2017年夏
とりあえず、試合のため、釧路に来ています。
明日は釧路ドリーミー競技会。ダンスの試合です〜。
やっぱり遠かった、函館→釧路間。
とりあえず、昨日の食事をUPしますね！
食事データ（１９日目）
１９日目 スタート体重50.5...
食事
ダイエット 
ダイエット 地元で有名なダイエッター？【ダイエット１８日目】〜食事〜2017年夏
今日、偶然会った同級生に「ダイエット頑張ってね！」と応援されました（笑）
人に紹介される時も、最近は「ダイエットしてる人」みたいな紹介されます。
ありがとうございます！頑張ります！(๑•̀ㅁ•́๑)✧
食事データ（１８日目）
...
ダイエット トンカツ食べても痩せるんだから【ダイエット１７日目】〜食事〜2017年夏
大豆プロテインの飲み方書くの、忘れてた！
食事データ（１７日目）
１７日目 スタート体重50.5kg →（−1.5kg) 現在49.0kg → 目標48kg
スタート体脂肪率27% →（−2.6%) 現在24.4％ → 目標20%...
ダイエット 女性なら誰もが願う【ダイエット１6日目】〜食事〜2017年夏
急ですが、
死ぬ前にもう一度ビキニが着たい！
ビキニを着るのを長期目標にしよう！と決めました。
食事データ（１6日目）
１6日目 スタート体重50.5kg →（−1.1kg) 現在49.4kg → 目標48kg
...
ダイエット 体脂肪が減ってきた？？【ダイエット１３日目】〜食事〜2017年夏
見た目にも変化が！！
食事データ（１３日目）
１３日目 スタート体重50.5kg →（−1.4kg) 現在49.1kg → 目標48kg
スタート体脂肪率27% →（−2.5%) 現在24.5％ → 目標20%
キタキターー...