ランキング

ダイエット

結論)レコーディングダイエットは痩せる!・・・打上げ!

糖質制限生活のおかげで踊りやすかった!! 9/24(日)に久しぶりに人前で踊りました!気持ちよかった! 1ヶ月半のダイエットで、体重も2kgほど落ち、 とても踊りやすくなりました。 どう良いのか、というと 1)伝達速度が早く、反応が良...
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今週末は、湯川寺で!【ダイエット42日目、43日目】〜食事〜2017年夏

9/23(土)は、結-Yui-なごみフェスタですよ〜! お寺を中心に、ライブ、ワークショップ、ハンドメイドなど様々な体験があなたを待ってます!写経や納棺体験も!?美味しいフード、ドリンクもありますのでランチタイム、おやつの時...
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台風がやってくる!【ダイエット41日目】〜食事〜2017年夏

いや〜、台風ですもんね! 函館、直撃予定です!外に出ると危険ですよ〜。 いま深夜ですが、すごい雨風です! 停電になったらやだなー。 ネットに繋がんないと精神的にやられる!w 台風、無事に過ぎ去ってほしいですね。 ...
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【ダイエット39日目、40日目】〜食事〜2017年夏

2日分まとめて失礼します(;´∀`) 食事データ(39日目) 39日目 スタート体重50.5kg →(−2.5kg) 現在48.0kg → 目標48kg スタート体脂肪率27% →(−2.3%) 現在24.7% → 目標20% ...
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昼はラーメン?夜は、食べ放題!?【ダイエット37日目】〜食事〜2017年夏

ダイエット仲間のみなさま、いかがお過ごしでしょうか?(๑´ ω`๑) ダイエットに大敵なのは、ストレスです。 心の余裕がないとダイエットは成功しません! なので、焦らずゆっくりダイエットしましょう♪ ...
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もはや、ただのご飯記事?(笑)7日目〜食事〜2017年夏

7日目になりました。 それほど変化がないので、ただのご飯記事になってます(笑) 見た目は変わってきた気がするんだけどな〜。 ん?体脂肪率が減ってる! 食事データ(7日目) 7日目 スタート体重50.5kg →(−0.7kg) ...
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