アンチエイジング

こんにちは！ラテンダンサーのりえ（４１歳）です。 年齢公開してみた（笑）。ちなみにもうすぐ４２です。 さて、 Twitterでこんなツイートを見かけました。 ”「1ヶ月分、ブログに書けるネタを集めてから書き始めよう！...

こんにゃくパスタ。 普通にダイエットをしてない人が食べるとまずいかもしれませんが、 パスタを食べられない状況なら美味しい、と思うんじゃないかな？？ そう、糖質制限ダイエット中ならね！ (adsbygoogle...

出典：NAVERまとめ チャーミングで、日本でも人気のセレブ、ミランダカー。 スタイルもよくって、憧れます 出典：NAVERまとめ 彼女は、 ココナッツオイルなしでは生きていけない！ というほど愛用しているそう。...

もしかしてだけど～♪もしかしてだけど～♪ アラフォーは、普通に食べたら、太っちゃうんじゃないの～？ こんばんは。 また、道産子ダンサー太ったんかいっ！と思った人、 その逆です。500g痩せました。 なんだかんだ、ゆる～く炭...

ご飯が食べたいよ～。ポテトチップスが食べたいよ～。ケーキもドーナツも食べたいよ～！ こんばんは、今日もローカーボです。 その甲斐あってか、体脂肪が少し減りました。うっすらお腹割れてません！？ 体重的にはそれほど減っていませんが...