天気の良い日曜日でしたね！ 普段は、なるべく炭水化物を食べないように生活していますが、 日曜は好きなものを食べます♪ 最近、お蕎麦が好き！天ぷらも好き♪ さて、 昨日ご紹介したドローインダイエット。 Facebookやリアルでの反応をみ...

今日は、子どもダンスのメンバーが増え、にぎやかになりました♪ 11月3日のぶんだん50周年に向け、みんなで頑張っていきましょう さて今日は、いま話題のドローインダイエットについてです(*´▽｀*) 「ドローイン」は、おなかをへこます動きに...

10月より、３Ｆオスカーダンスアカデミーで、 初級入門クラスが始まります♪ 詳しくはオスカーダンスブログで ３か月のコースなので、 まずはお試し☆的な感じで遊びにいらしてください。 このクラスからの入会に限り、入会金10,000円は免除で...

最近、朝起きてすぐ、オンライン英会話してます。 いまは、ディーエムエーム、ドットコムッ！ DMM英会話 私は1日１レッスン受講できて、月2,950円のコースにしてます生はなるべく固定にしないで、 色々な先生としゃべるようにしています フィ...