ダイエット セレブも愛用♪の、ココナッツオイルを舐めてみた！
以前、ブログで書きました、ココナッツオイル。
ミランダカー愛用のココナッツオイルが気になる！
エネルギー代謝を活発にしてくれて、ダイエットに効果的☆というのと（一応、ゆるくローカーボダイエット中です）、
とっても可愛いミランダカーも愛用して...
ダイエット 社交ダンス 市民会館にお出かけ～ぶんだん50周年リハーサル
今日と明日は、11月3日のぶんだん50周年のためのリハーサル。
子どもダンスの子達と、今日はバスに乗って市民会館に行きました
いつもは芸術ホールなので、市民会館の舞台に立つのは、久しぶり！
今日は個別リハーサルということで、
さかいスポー...
ダイエット 引っ越したいっ！！！
あーー！狭い！！引っ越したい！！と思い立ち、不動産屋さんに行ったら、
その日に契約が決まりました。
来月中旬、引っ越し予定なので、
ちょっと慌ただしくなる予感。
今までは、教室から帰って寝るだけ、みたいな住まいだったけど、（仮住まいのはずが...
ダイエット ローカーボダイエット中でも食べられるおやつ！特集
ダイエット中でもおやつが食べたい！！
ローカーボダイエット中ということは、小麦粉でできているケーキやクッキーは大敵。
でも、甘いモノ食べたい！ですよね＞＜
我慢が爆発して、暴飲暴食する前に、
低糖質、低カロリーのおやつでストレスを緩和...
函館ごはん ダイエットはちょっとお休み☆函館山でごはん♪
普段は、炭水化物をなるべく摂らないローカーボダイエットを継続していますが、（8月7日よりスタートし、今日でかれこれ46日目。2.5kg減りました）
ストレスでリバウンドしないように、日曜は好きなもの食べよう～！と思ってます。
ということで、...