美容と健康

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引っ越したいっ!!!

あーー!狭い!!引っ越したい!!と思い立ち、不動産屋さんに行ったら、 その日に契約が決まりました。 来月中旬、引っ越し予定なので、 ちょっと慌ただしくなる予感。 今までは、教室から帰って寝るだけ、みたいな住まいだったけど、(仮住まいのはずが...
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ローカーボダイエット中でも食べられるおやつ!特集

ダイエット中でもおやつが食べたい!! ローカーボダイエット中ということは、小麦粉でできているケーキやクッキーは大敵。 でも、甘いモノ食べたい!ですよね>< 我慢が爆発して、暴飲暴食する前に、 低糖質、低カロリーのおやつでストレスを緩和...
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MEC食ってなに?!ダイエット関連で最近よく見るMEC

最近よくダイエットブログなどで、 「MEC食で痩せる!」とか、「MEC食記録してます」とか みかけるようになりました。 ??(´・ω・`)?? MEC…?My Energy Cooking? Moon Eco Cooking...
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ローカーボダイエット中のリアーナがどうしても食べちゃうモノ

アメリカでアーティスト、モデルとして活躍するリアーナ(Rihanna)。 歌も好きだけど、身体がかっこいい(*ノωノ) 出典:NAVERまとめ そんなリアーナは、やっぱり専属のトレーナーがついていて、 ローカーボダイエット(低炭水化物ダイ...
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ミランダカー愛用のココナッツオイルが気になる!

出典:NAVERまとめ チャーミングで、日本でも人気のセレブ、ミランダカー。 スタイルもよくって、憧れます 出典:NAVERまとめ 彼女は、 ココナッツオイルなしでは生きていけない! というほど愛用しているそう。...
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