12:00
シーフードシチュー、サーモンサラダ、から揚げ（写真は二人分）
15:00
リンゴ
17:30
アイス（今日はブルーベリーチーズ味）
23:30
焼肉（写真は二人分）
～以上～
－2kgということで、いったんダイエットブログは終了しようと思います。
わりと徹底して、炭水化物抜きました。
ご飯、パン、パスタ、麺！
大好きなたこ焼きやケーキもね＞＜
食べるのは、肉、魚、野菜、豆腐、フルーツ。
フルーツは好きなので、ビタミン摂取のためにも、よく食べました。
たまに、ストレス解消にアイスを食べてしまいました（汗）。
ケーキよりはマシｗだけど、
本当はそれも我慢できていたら、パーフェクト！でした。（自己採点あまいｗ）
レコーディングすることで、反省できたりするので、
これからダイエットしようと思っている方は、
とりあえず、写真だけでも撮ってみることをオススメします。
さて！
わたくし境井里枝が、
さらにスリムになっているか、リバウンドで太っているか（！？）は
2014年8月31日の函館ドリーミー競技会にてご確認ください(*ﾉωﾉ)
それでは、おやすみなさーい☆
