ラテンエクササイズ!

今朝の函館新聞、「暮らしアクセス」の欄に
”ラテンエクササイズ開講 さかいスポーツダンススクール”
の記事が掲載されましたペン

函館新聞
■さかいスポーツダンススクール
「さかいスポーツダンススクール」(函館市美原3の3の8カルチャーセンタービル、境井里枝インストラクター)は、7月3日から新たに「ラテンエクササイズコース」を開講する=写真。
 サルサやサンバを取り入れたラテンエクササイズ。ラテンダンスの基本ステップで構成されており、未経験者でも始められる。有酸素運動なので、脂肪を燃焼させ、持久力を付けたい人にも最適。腹筋、背筋などをつけることで基礎代謝がアップし、痩せやすい体をつくるという。お腹周りの筋肉を使うのでウエストが細くなり、基礎トレーニングとして利用することで、ダンスも上達する。
 昼の部は木曜午前11時~同11時40分、土曜正午~午後12時40分。夜の部は月曜午後7時10分~同7時50分、木曜午後7時10分~同7時50分。料金は週1コースが月謝5000円(4回)、週2コース同8000円、オールフリーは同1万円、ビジターは1回2000円(要電話予約)。7月末まで入会金(通常5000円)無料。「この夏から、ラテンダンスで楽しく汗を流しましょう」と境井さん。
 ℡0138-47-3244

晴れ 晴れ 晴れ 晴れ 晴れ 
という内容でした~るんるん
興味のある方、ぜひお問い合わせください!
さかいスポーツダンススクールのホームページ
一度やってみてから決めたい、という方は、
ビジター2,000円を払っていただいて、体験してから決めてもらってもOKです。
やってみて大丈夫そう!となった場合は、
差額の月謝(週1コースなら5,000-2,000=3,000円)を追加していただいて、入会という形になります。
なので、ぜひ一度体験してみてくださいわーい(嬉しい顔)

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