はじめまして!
オスカーダンスアカデミーの境井 里枝(さかい りえ)です。
私は、北海道函館市を拠点に活動している、踊るダイエットインストラクターです。
プロ競技ラテンのダンサーで、10年以上活動。
インストラクター歴は12年以上。
ダイエット用のエクササイズクラスを8年前から担当しています。
道新文化センターの、ビューティーラテン講座などの講師経験もあり、
現在は、オスカーダンスアカデミーで「ラテンシャドー」クラスの他、「ダイエット体質改善」「体幹強化」などのボディーメーク系も担当させていただいております。
女性を美しくみせるラテンダンスをベースに、ダイエットに効果的なエクササイズを常に研究中!
得意分野は、すぐに効果が出るくびれ作り。
腰痛に悩んだ経験から、腰痛対策クラスもやっております。
そして!
なんといっても、得意分野は、未経験者を対象としたレッスン。
初めての方でも楽しめるよう、ゆっくり丁寧にレッスンいたします。
ストレス解消のお手伝いができると思いますので、どうぞお気軽に体験してみてくださいね。
オスカーダンスアカデミー公式サイト
http://oscar-dance-academy.com/
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