老化防止

ダイエット

ダイエットにはナッツで美肌♪【ダイエット32日目】〜食事〜2017年夏

ちょっと会社の決算準備でテンパってる、複業ダンサーさかいりえです。 やりたくないことを後回しにすると大変ですね。・゚・(*ノД`*)・゚・。 しばらくSNSもおとなしいかもしれません(泣) でも、レコーディングブログは...
アンチエイジング

10歳若返る、美しい身体の作り方〜1〜

こんにちは!ラテンダンサーのりえ(41歳)です。 年齢公開してみた(笑)。ちなみにもうすぐ42です。 さて、 Twitterでこんなツイートを見かけました。 ”「1ヶ月分、ブログに書けるネタを集めてから書き始めよう!...
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